Packliste Strandurlaub für Männer: eine Woche im Handgepäck
Eine Woche Strand in der kostenlosen Tasche unter dem Sitz: die Liste zum Abhaken, die Kilo und Liter von Lufthansa, Eurowings, Ryanair und easyJet, und zwei Badeshorts, die zu jedem Shirt passen.
In diesem Artikel
Handgepäck, ein Mann, sieben Nächte
Eine Packliste Strandurlaub für eine Woche mit nur der kostenlosen Tasche unter dem Sitz: zwei Badeshorts, drei Shirts, ein Leinenhemd, Unterwäsche für vier Tage, Badelatschen und ein Beutel mit Fläschchen zu 100 Milliliter. Das Schwerste trägst du im Flugzeug am Körper. Das passt in 24 Liter; in die 18 Liter der Lufthansa ziehst du auch das Leinenhemd an.
Die kleine Tasche, die du bei der Lufthansa im günstigsten Economy-Tarif mitnehmen darfst, misst 40 mal 30 mal 15 Zentimeter: 18 Liter. Bei Eurowings hat dieselbe Grundfläche 25 Zentimeter Höhe, 30 Liter, bei Ryanair 20 Zentimeter, 24 Liter. Jede Stufe von 5 Zentimetern ist eine Lage Kleidung, und um diese Lagen dreht sich die Liste.
Die Liste ist für einen Mann und eine Woche am Meer geschrieben. Wer nur mit dieser Tasche fliegt, geht nach der Landung am Gepäckband vorbei und steht früher an der Küste, solange jede Lage stimmt. Zuerst, wie sich die Tasche füllt, dann, was zu Hause bleibt, was die Airlines wiegen und welche zwei Badeshorts mitreisen.
Passt eine Woche in die Tasche unter dem Sitz?
Ja, wenn du in Lagen von 5 Zentimetern packst und das Schwere anziehst. In die 30 Liter von Eurowings passen alle fünf Lagen, in die 24 Liter von Ryanair die ersten vier, und in den 18 Litern der Lufthansa fällt die vierte weg.
- Lage 1, ganz untenBadelatschen am Rand, dazwischen Unterwäsche und Socken für vier Tage, gerollt.
- Lage 2Drei Shirts in ruhigen Farben, flach gefaltet: ein Navy-Polo, ein Navy-T-Shirt und ein weißes T-Shirt.
- Lage 3Ein Leinenhemd für den Abend und zwei Badeshorts, die beide zu diesen Shirts passen.
- Lage 4Ein durchsichtiger, wiederverschließbarer Beutel von 1 Liter mit Fläschchen von höchstens 100 Milliliter (Sonnencreme, Mückenschutz, Zahnpasta, Deo), deine Zahnbürste, Medikamente und ein Streifen Pflaster, eine faltbare Strandtasche, eine wasserdichte Handyhülle und ein Plastikbeutel für eine nasse Badeshort.
- Lage 5, nur bei 25 ZentimeternPlatz für Mitbringsel und für alles, was du unterwegs kaufst. Mit Lufthansa oder Ryanair bleibt sie leer.
Mit der kleinen Tasche der Lufthansa ist die Tasche genauso breit und tief, aber 5 Zentimeter niedriger als bei Ryanair. Was in Lage 4 lag, muss woanders hin. Das Leinenhemd ziehst du im Flugzeug über das T-Shirt an; in den Platz, den es in Lage 3 freigibt, kommen der Beutel mit den Fläschchen, die Zahnbürste und deine Medikamente. Strandtasche und Handyhülle faltest du flach in die Jackentasche. Wird es trotzdem eng, pack für drei Tage und wasch zweimal.
Am Körper, nicht in der Tasche
- Deine lange Hose oder Chino.
- Deine Sneaker, das schwerste Paar Schuhe, das mitgeht.
- Ein Pullover oder ein Hemd mit langen Ärmeln für die Kabine.
- Deine Jacke, wenn es beim Abflug kalt ist.
- Kappe und Sonnenbrille.
- Reisepass oder Personalausweis, Bordkarte, Bankkarte und die Policennummer deiner Reiseversicherung, in den Taschen.
- Ladegerät und Powerbank in der Jackentasche, und einen Reiseadapter, wenn du außerhalb Europas unterwegs bist.
Was lässt du zu Hause?
Die Jeans, die schwer ist und langsam trocknet, das zweite Paar Schuhe und alles, was dein Ziel schon hat. Frag vorher, ob es Strandtücher und einen Föhn gibt.
Vier Tage Kleidung reichen mit einer Wäsche in der Mitte, im Waschbecken oder im Waschsalon. Die Sonnencreme zu 100 Milliliter ist für die ersten Tage; eine große Flasche und After-Sun kaufst du an der Küste. Willst du in einen Beachclub mit Türpolitik, lies vorher, wie das bei den besten Beach Clubs auf Ibiza läuft: dann weißt du, ob das Leinenhemd mit muss.
Wie viel Kilo und Liter erlaubt jede Airline im Handgepäck?
Zwischen 8 und 15 Kilo, aber jede Airline wiegt etwas anderes. Lufthansa und Eurowings erlauben 8 Kilo für den Trolley, Ryanair 10 Kilo und easyJet 15 Kilo für die kostenlose Tasche. Im günstigsten Economy-Tarif ist bei diesen vier und bei Condor nur die kleine Tasche dabei, hat test.de im September 2026 verglichen; den Trolley buchst du zu.
Die Tabelle stellt dieselben Maße nebeneinander, mit dem, was im günstigsten Tarif nicht dabei ist.
| Airline | Kleine Tasche | Trolley | Gewicht |
|---|---|---|---|
| Lufthansa | 40 x 30 x 15 cm, 18 Liter | 55 x 40 x 23 cm, 51 Liter; zubuchen | 8 kg, der Trolley |
| Eurowings | 40 x 30 x 25 cm, 30 Liter | 55 x 40 x 23 cm, 51 Liter; zubuchen | 8 kg, der Trolley |
| Ryanair | 40 x 30 x 20 cm, 24 Liter | 55 x 40 x 20 cm, 44 Liter; zubuchen, mit Priority | 10 kg, pro Tasche |
| easyJet | 45 x 36 x 20 cm, 32 Liter | 56 x 45 x 25 cm, 63 Liter; zubuchen oder mit easyJet Plus | 15 kg, nur die Gratis-Tasche |
Zu Hause wiegen, nach der niedrigsten Grenze
Pack nach der niedrigsten Grenze von Hin- und Rückflug. Fliegst du hin mit der Lufthansa und zurück mit Ryanair, ist das für den Trolley 8 Kilo, und der Rückweg wiegt mehr durch das, was du unterwegs gekauft hast. Stell dich auf die Waage, erst ohne und dann mit der Tasche, zieh das eine vom anderen ab und bleib ein Kilo unter der Grenze.
Welche Badeshorts nimmst du mit in den Strandurlaub?
Nimm zwei, die beide zum selben Navy-Polo passen. Dann gehört jedes Shirt aus Lage 2 zur einen wie zur anderen Shorts, und du packst kein Outfit pro Shorts.
Auf dem Titelfoto, an der Küste Portugals, trägt das Model das Navy-Polo zur Sanwin Tampa Dots Red, einer roten Badeshort mit kleinen Punkten. Auf dem Foto darunter trägt er ein Navy-T-Shirt zur Sanwin Venice Cocktail Yellow, einer hellgelben Badeshort mit Cocktailgläsern als Print. Eine zweite Shorts mit auffälligem Print in einer anderen Farbe braucht eigene Shirts, und dafür ist in dieser Tasche kein Platz.
| Oberteil | Tampa Dots Red | Venice Cocktail Yellow |
|---|---|---|
| Navy-Polo | Passt, auf dem Titelfoto | Passt |
| Navy-T-Shirt | Passt | Passt, auf dem Venice-Foto |
| Weißes T-Shirt | Passt | Passt |
| Leinenhemd | Passt, auch abends im Restaurant am Meer | Passt |
Die Tampa Dots Red und die Venice Cocktail Yellow sind beide aus schnell trocknendem Peach-Polyester, das nach dem Schwimmen bald wieder trocken ist. Hängst du die Shorts vom letzten Tag am Abend vor dem Abflug auf, kommt sie trocken in die Tasche; schwimmst du am Abreisetag noch, ist der Plastikbeutel aus Lage 4 dafür da. Beide Badeshorts kannst du bei 30 Grad im Handwaschprogramm in die Maschine geben, sie gehen also mit in die Wäsche in der Mitte.
Die Tampa Dots Red ist in einer Bar oder einem Restaurant am Meer genauso richtig wie am Strand, die Shorts für den Abend bleibt also zu Hause. Der Zimmerschlüssel kommt in die Gesäßtasche mit Reißverschluss der Tampa Dots Red; die Venice Cocktail Yellow hat ein Innentäschchen für etwas Kleingeld. Die Tampa richtet sich nach der Taillenweite in Zoll, 30 bis 40; die Venice gibt es von S bis XXL.
Weitere Farben mit Reißverschluss und Schnallen findest du bei den Tampa Badeshorts, Prints mit Kordel bei den Venice Badeshorts. Welche Taillenweite du hast und warum die Shorts klein ausfallen, steht in der Größentabelle für Badehosen. Warum Polyester schneller trocknet als Baumwolle, liest du bei der schnelltrocknenden Badehose.
Fragen zur Packliste für den Strandurlaub
Darf Sonnencreme ins Handgepäck?
Ja, in einem Fläschchen von höchstens 100 Milliliter, zusammen mit deinen anderen Fläschchen in einem durchsichtigen, wiederverschließbaren Beutel von 1 Liter, ein Beutel pro Person. So beschreibt es die Bundespolizei. An einzelnen Flughäfen mit neuen CT-Scannern wird die Grenze gelockert; lies deshalb die Seite deines Abflughafens. Größere Flaschen kaufst du an der Küste.
Darf eine nasse Badeshort ins Handgepäck?
Ja, in einem Plastikbeutel, getrennt von deiner Kleidung. Drück das Wasser vorher in einem Handtuch aus, denn Wasser wiegt mit. Noch besser: häng sie am Abend vor dem Abflug auf. Das schnell trocknende Peach-Polyester der Tampa Dots Red und der Venice Cocktail Yellow hilft dabei. Zu Hause wäschst du sie bei 30 Grad im Handwaschprogramm, nicht im Trockner.
Wie viele Badeshorts nimmst du für eine Woche mit?
Zwei, die beide zu deinen Shirts passen. Eine dritte Shorts nimmt in Lage 3 den Platz des Leinenhemds ein, und das vermisst du an einem Abend früher.
Ich fliege am Samstag: sind meine Badeshorts rechtzeitig da?
Bestellst du bei Sanwin Beachwear an einem Werktag vor 14 Uhr, geht die Bestellung noch am selben Tag raus, und nach Deutschland ist sie 2 bis 3 Werktage unterwegs. Bei einem Flug am Samstag bestellst du also spätestens am Dienstag vor 14 Uhr. Zwei Shorts werden versandkostenfrei verschickt. Eine andere Größe schaffst du dann vor dem Abflug nicht mehr, und die Shorts fallen klein aus: im Zweifel nimm die größere. Willst du Platz zum Umtauschen, bestell eine Woche früher: Umtausch ist innerhalb von 100 Tagen möglich, solange die Shorts nicht im Wasser waren und die Etiketten noch dran sind.
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